Hozzávalók
Epres cheesecake turmix (2 adag)
15 dkg eper, 1 dl mandulatej, 10 dkg natúr krémsajt, 1 ek. zabpehely, 2 ek. méz
Banán, spenót, mandulatej, gyömbér turmix (1 adag)
50 g spenót, 1 banán, 1/2 körte, 1 ek. citromlé, 1/2 tk. frissen reszelt gyömbér, 1 ek. méz, 2,5 dl mandulatej
Kakaós cékla-meggy turmix (2 adag)
15 dkg magozott meggy, 1 ek. cukrozatlan kakaó, 1/2 banán
1,5 dl céklalé
Elkészítés
1) Epres cheesecake turmix elkészítése
Az epret a krémsajttal, a mézzel és a zabpehellyel a Sportmixerbe tesszük és felöntjük a mandulatejjel. Krémesre turmixoljuk. Ízlés szerint turmixolhatjuk néhány jégkockával.
2) Banán, spenót, mandulatej, gyömbér turmix elkészítése
A spenótot a Sportmixerbe tesszük a banánnal és a kimagozott körtével. Hozzáadjuk a reszelt gyömbért, a mézet és a citrom frissen facsart levét, felöntjük a mandulatejjel és sűrű, krémesre turmixoljuk.
3) Kakaós cékla-meggy turmix elkészítése
A meggyet, a kakaóport és a banánt a Sportmixerbe tesszük. Felöntjük a céklalével és simára turmixoljuk.
Egy falat inspiráció
Havonta új recept-videókkal várjuk, és megmutatjuk, hogyan lehet a jól ismert alapanyagokból izgalmas és finom ételeket készíteni. Ha kedvet kapott valamelyik finomsághoz, készítse el Ön is otthon.
